pickup
セックスレス対策。産後はとくに気をつけるべき理由【経験から語る】
子供が産まれてからセックスレスになりかけてきた・・・

付き合いはじめはそんなことなかったんだよ。

僕たち夫婦は、このまま永遠にセックスレスになってしまうの?

こんな人生、まっぴらごめんだ!

レスになる前に、僕ら夫婦ができる対策はなにがありますか?
こんな悩みってありますよね。
今まさにそのような状態になりかけているなら、とにかく産後は早めに対策した方が良いですよ。
僕はレスになって早9年。子供も9歳の男の子。
あのとき対策していれば変わっていたかもしれない、、、、
と振り返ったときに、僕がやっておけばよかったと思う対策をお伝えします。
セックスレス対策4選
・自分ができることは全てやる

・自分中心に考えないこと

・セックスレスが解消しないときは自分を褒める

・対策がどうにもならなかったら出会いを探す
少し長い内容になっていますがどうぞお付き合いくださいませ。
それではいきましょう!

セックスレスの対策として自分ができる事は全てやる

セックスレス夫婦

産後はとにかく大変

産後はとにかく大変なので、自分ができることは全部やりましょう。
慣れない育児と夜泣きで気が狂いそうになりますから、言われた事はしっかりやった方が良いですよ。
育児に集中させて、身の回りのフォローをしっかりやる。
これだけでも十分助かりますし、あなたが仕事で疲れているのもわかります。
でも、こういった細かい積み重ねがセックスレスの対策にもなってくるのは言うまでもありません。
ここを怠ると、奥さんもかなりストレスが溜まっていきますので、いざ話し合いをしようとしても恨み辛みがココロをふさぎます。
育児中は自分の時間もなくなるので、睡眠時間もかなり削られてしまいます。
ここで、我慢できずに言い寄ったりすると、嫌がられるのは当然です。
空気を読みましょう。
旦那が仕事してきてるのも、生活費を出してくれてるのもわかってると思うので、あなたに対して何も言わない人は言いません。
この、ちょっとしたすれ違いが後々かなり広がってしまい、話し合いにすらならなくなるのです。
全てはセックスするのため。自分ができることは全てやりましょう。

いかにコミュニケーションをとるか

奥さんの言う事を聞くことはもちろん、ねぎらいの言葉などもかけていきましょう。
言葉はほんとに大事です。
休日は必ず育児をしましょう。
奥さんの育児の時間がなくなるだけでかなり違います。
家事か育児のどちらかは必ずしてください。
そして、ただコミュニケーションをとるだけでなく、匂いとか清潔感も大事です。
臭いのはNGですよ。
奥さんのストレスを極力減らす。
コミュニケーションとは会話だけではありませんからね。
とにかく匂いだけは気をつけましょう。見えないストレスの原因にもなります。
タバコは吸わないのが一番ですが、かなりの勢いで匂いがあるので、最低でも電子タバコに変えた方がまだマシですね。
何か手伝ってほしいことはないか、してほしいことはないか、必要なものはないか、自分からどんどん声かけをしていきましょう。
信頼関係をつくることが大事です。

サポート、サポート、そしてサポート

しつこいくらい産後のサポートは必須です。
あなたとのセックスに関しては、奥さん側もいろいろな葛藤があるはずです。
旦那とするべきか、しないべきか、奥さん自身もわかっているはずなんです。
セックスレスになるまでに、あなたとの生活の中で苦しんだりギリギリのところで生活しているかもしれない。
その間にどれだけサポート出来るのか、張り詰めた糸を切らす前に全力でやっていきましょう。
この時期にどれだけ寄り添えるのかで、今後セックスできるかできないかが変わってきます。
まだ産後すぐくらいなら、サポートの仕方によっては後々レスは話し合いで解決できるかもしれません。
レスで年数がかなり空いてしまうと、話し合いにすらならなくなるので、いかに日ごろからコミュニケーションが取れているかが重要です。
今はまだ、レスになる前の余地がある状況ですから、セックスしたいのを我慢して育児に協力していくべきですね。

セックスレス対策をするとき自分中心に考えないこと

自分の事ばかり考えない

どうしても性欲って溜まってきますからね。
こればかりはしょうがないんです。
誰も悪くないです。本能なので。
我慢している方は何日も我慢してますし、奥さんからしてみれば「なんで私のことわかってくれないの?」と。
レスは離婚になるくらい仲が悪くなる原因にもなるので、最終的には話し合いが必要なんですね。
タイミングもみないで自分がセックスしたいという欲求を相手にぶつけても、ますます拒否られて惨めな思いをするだけです。
セックス自体を義務と感じ取られてしまうと、ますますできなくなります。
最低でも半年は様子をみていきましょう。
自分の事ばかり考えず、サポートもしっかりとできていれば奥さんも何かしら反応はしてくれるはずです。
スキンシップが大事なのはわかります。
どうしてもしたければ、先にオナニーして寝ましょう。
セックスは、考えれば考えるほど寝れなくなります。
まずは、お互いに信頼関係をつくることの方が先。

いつかレスは解消するという広いココロをもつ

どうしても奥さんだけに入れ込みすぎると、相手にとっては負担になってしまいます。
まずは、奥さんの心の余裕を作ってあげることから始めましょう。
育児の時間や家事の時間など、どんどん奥さんに時間をつくってあげることにフォーカスします。
時間は大事にした方が良いです。
レス解消のための話し合いなんかしなくても、時間が経てばなんとなくレス解消している夫婦もいます。
今はセックスできなくても、そのうちセックスできたらラッキー。
このぐらい寛容的になれると良いですよね。
こういう空気感は自然に出るものなので、奥さんも気づくと思います。
逆の場合ももちろんありますけどね。
ただ、こんな事言うからセックスレスになるんじゃないの?
たしかにその通り。
でも、良く考えてみてください。
長い目で見れば、子供が大きくなって手もかからなくなってきますし、一時の感情で一生セックスができなくなくよりかは全然良いはずです。
産後はとくに気をつけて環境作りをしていきたいところ。
濃い話し合いせずとも、普段からコミュニケーションをとって信頼を積み重ねていけば難しい事はないはずです。
ホンネを言えない雰囲気を作ってしまったり、感情任せの話し合いは解決することはありません。
一時の感情に流されるのではなく、奥さんに接していしましょう。
この、寛容的になれるココロを持つことが、不安やストレスを解放してくれることにつながります。

セックスレス対策が解消しないときは自分を褒めよう

セックスレス夫婦

レス歴が年単位になってきている

これまで、産後すぐのレス対策について書いてきましたが、中にはレスが年単位になってる人もいるかもしれません。
ちなみに僕は9年です。子供が小学4年なので。
ぶっちゃけた話、間が空けば空くほどレスを解消するのは難しくなります。
3年目くらいまでは頑張った感はあります。
様子みたり、機嫌取るように行動したり、家事育児もやってきたつもりでしたが全て遅かったのでしょう。
僕の場合は、全然ダメでした。
多分もう、生理的に受け付けないんだと思う。
それ以外の答えが見つからない。
だから諦めました。
中にはこういう人もいるのは事実です。
セックスしない環境に慣れると何も思わなくなります。したいとも思わなくなります。
そんな人生で良いのか?って声が聞こえてきそうですが、良いわけないんです。

それでもダメならまずはこれまでの自分を褒めよう

まずは、これまでレス解消のために行動してきたあなた自身を褒めてあげてください。
ほんと良く頑張ったと思います。
年単位でレスになると、解決するのがほんと難しい。
だから、今までの過去を振り返ったときに、産後の対策を怠っていなければ状況が変わっていたと思います。
だから、はじめの対策として産後にフォーカスしていたんですね。
信頼関係はやはり積み重ねです。
今、あなたも相当つらい状況かもしれません。
このまま解決しないかもしれません。
でも、それはそれで受け入れるべきであって、あなたも奥さんも悪くないんです。
相性が悪かっただけ。

セックスレス対策がうまくいかないなら出会いを探そう

セックスレス夫婦

頑張ったあなたは癒しや出会いを求めるべき

レスを解消するには、お互いにある程度の妥協とほんの少しの希望です。
夫婦なんてどっちも完璧ではないんですから。
どんなに頑張ったところで、解決できないものは解決できないんです。
あなた自身、やるだけやったのなら他に癒しを求めても良いんです。不倫は悪でもなんでもない。
つまらない人生で良いわけないでしょう。
今では出会うきっかけもハードルが低く、安全に出会える環境が整っています。
色んな不安やストレスから、話しを聞いてほしい女性なども多いですし、そんな気持ちを解消してあげるのも出会えるコツになります。
すぐに会って、、、すぐホテルへ、、、
なんて下品なやり方ではなく、誠実に相手とやりとりをして仲良くなる時間をつくり、お互いの絆を強くしていく方がよっぽど大事です。
寛容的な広いココロを持つ本当の意味は、お互いの関係性をより良くするためのテクニックでもあります。
このような場所でも発揮されるので、忘れずに寛容的なココロを持っておきたいところ。
余裕のある男は魅力的に見えるのは間違いありません。
この一連の記事が、あなたの中の点と点をつないでくれます。

出会いが見つかる安心の老舗優良マッチングサイト PCMAX

人気がある癒し系の男性の特徴

癒し系男性の特徴
・ちゃんと話を聞いてくれる。理解してくれる

・ついつい笑ってしまう話しをしてくれる

・ネガティブな気持ちを吹き飛ばしてくれる

・「あーだ、こーだ」と解決策を言うのではなく、共感してくれる
この、話しをちゃんときいてくれる、共感してくれる、というのが癒し系男子がモテる理由です。
PCMAX内での日記コンテンツでも、不安や癒しを訴えている人が多く、それだけ癒しに対して需要があるのがわかります。
ポジティブな会話ができる人や、話していて落ち着く人は選ばれやすくなるでしょう。

プロフィール欄に癒しを表現する

では、どのようにして出会うきっかけをつくれば良いか。
出会うために最初の入り口となるのがプロフィール欄です。
出会えるきっかけとなる、とても重要な部分ですので、プロフィール欄に以下のようなキーワードをいれて入力していきます。
プロフィールのキーワード
・いつも笑顔

・純粋、素朴

・清潔感がある

・言動が穏やか

・言葉使いが丁寧

・ペットが好き
・家事や料理が得意
これらのキーワードを使って、写真やプロフィール欄に書いてアプローチしていきます。
写真は載せた方が良いです。
どんな人なのかはやっぱり一番大事ですし、写真も載せていないのにメールを送ってくるのはほぼ業者で間違いないです。
逆の立場になって考えてみてください。
どこのだれかもわからないのに、あなたはその人にメールを送りたいとか思いますか?
思いませんよね。
だから写真はできるだけわかりやすく載せてください。出会う確率がぜんぜん違ってきます。
プロフィール欄はあまりガツガツとした感じに書かないでください。
あまり濃すぎると引かれるかもしれないので、あくまでさらっとわかりやすくをモットーにお願いします。
プロフィール以外にも、日記コンテンツで情報を発信してみたり、ペットとの写真をアップしてみたりすると女性からも注目されやすくなります。
こうやって丁寧にやりとりすることで出会えるきっかけにもなりますから、積極的にやってみてください。
登録も無料で簡単にできますし、ポイント内で遊ぶことも十分できますよ。
もし、不倫相手とのセックスがつまらなくなってきたら、以下の記事も参考にしてみてください。

まとめ

どうしても夫婦感のセックスレス対策ができなかった場合は、他に癒しを求めることも悪いことではないですよ。
断言できます。
だって、努力しても努力してもレスが解決しないことだってあるんですから。
実際に僕自身も出会えてますし、婚外恋愛しています。
たとえセックスレスになったとしても悲観する必要はまったくないんです。
つまらない人生にしたくないはずなんで、自分で行動してハリのある生き方をしてみませんか?

 

おすすめの記事